Від початку пандемії онлайн навчання стало обов’язковим у багатьох школах, університетах та навчальних закладах. А курсів онлайн з’явилося ще більше. Як з максимальною користю пройти курс онлайн, а головне не забити на нього на середині проходження? Як увійти в ті самі 7%, які доходять до фінішної прямої? Зібрали найціннішу інструкцію в 6 кроків.

1. Поставте мету

Пам’ятаємо, що на початку будь-якої дії ставимо собі запитання: навіщо? Який результат ви очікуєте отримати від її проходження? Мета має будуватися за принципом SMART:

  • time bound (обмеженою в часі)
  • specific (конкретною)
  • measurable (вимірюваною)
  • measurable (вимірюваною)
  • relevant (актуальною для вас)

Неправильна мета: Хочу стати інтернет-маркетологом, після того, як пройду курс.

Правильна мета: Хочу закінчити курс “Інтернет-маркетинг” до кінця 2021 року, вивчити основні інструменти інтернет-маркетингу, паралельно працюючи над своїм першим проєктом.

Мета допоможе побачити в голові результат наших старань і зрозуміти практичну користь знань.

2. Оберіть один курс

Якщо ви різнобічна людина, яку цікавить усе, від того — чи поклонялися ацтеки кукурудзі і до чого тут Хрущов, і до того — що таке бозон Хіггса, задумайтесь, можливо, ще один курс з історії мистецтва, коли ви проходите курс із програмування, — ви не подужаєте. Відштовхуючись від вашої мети, визначте, отримання яких знань для вас більш пріоритетне. Проходити кілька курсів за один проміжок часу — не найкраща ідея. У тому плані, що вам доведеться ділити час між курсами і сприймати набагато більше інформації.

3. Режим і дисципліна

Виберіть чіткий час, коли ви відкриватимете ноутбук і займатиметеся виключно проходженням курсу. Це має бути запланований заздалегідь час у календарі, або щоденнику, який ви не будете пропускати. Спочатку буде важко, але потім стане звичкою, яку вже не буде хотітися порушувати. Також, варто замислитися над питанням: чи буде у вас взагалі час для навчання?

Брак часу — є однією з причин чому курс не закінчують. Якщо ви знаєте, що у вас і так багато справ, а курс ще додасть зайнятості, то будьте готові до того, що ви його не закінчите.

4. Виберіть приємну атмосферу

Так, безсумнівний плюс онлайн-навчання в тому, що його можна проходити де завгодно. Дорогою додому, у кав’ярні, у поїзді — взагалі скрізь. Але чи варто? Якщо наша мета — пройти курс ефективно, то ні. Все-таки варто ставитися до онлайн навчання як до навчання, а не гри.

Тож, тримайте кілька порад комфортного навчання:

  • Обирайте тихе, спокійне місце, де вас не будуть нічим відволікати. Але не спальню, будьте готові, що ліжечко майстерно спокушатиме вас на сон. Краще трохи людне місце, а найідеальнішим варіантом взагалі стане бібліотека. Але, тут вже кому як зручно.
  • Приберіть зі столу все зайве, а особливо телефон, якщо працюєте за ноутбуком або комп’ютером. Залиште на столі лише те, що знадобиться вам для вивчення матеріалу.
  • Вимкніть повідомлення. Скрізь. Пам’ятаєте, ми говорили, що для навчання має бути відведено певний час? Не порушуйте дисципліну.
  • Поставте біля себе воду або будь-який інший напій і перекус, щоб не відволікатися у відведений час.
  • Перевірте всі технічні моменти: wi-fi з’єднання, якість звуку, мікрофон. Неприємно, коли ви все підготували, а в найвідповідальніший момент щось починає не працювати.

5. Ментор

Наставники нам потрібні в будь-яких починаннях. Якщо в курсі немає наставника, спробуйте знайти людину, яка могла б знати більше за вас або є фахівцем в обраній галузі. Зазвичай, фахівці люблять ділитися знаннями і показувати свою експертність. Тож, відкрийте Instagram, Linkedin чи Facebook і починайте шукати. Зараз практично всі вказують свою посаду в профілі.

*Ми перевірили такий метод і він дійсно працює. Спеціаліст скинув нам матеріали для новачків, відповів на всі питання і вказав напрямок для вивчення цієї галузі. Так що не бійтеся тягнути руку допомоги, вперед!

6. Створіть коло спілкування

Коло спілкування, найчастіше, визначає вектор вашого навчання. Адже коли вас оточують однодумці, вчитися і розвиватися куди простіше. Намагайтеся влитися в чат створений на курсі, якщо такий є, або знайдіть людей, які теж його проходять. Так ви зможете швидше знаходити відповіді на запитання, дивитися на матеріал зовсім іншим поглядом і помічати те, що не помітили самі.

Ще одним варіантом стануть спільноти за інтересами. Там ви зможете поставити запитання і отримати його вже від фахівців (у своєму роді — менторство).

Поради як вчитися

Набагато докладніше про ефективні методи навчання ви можете прочитати в книзі “Думай як математик. Як вирішувати будь-які проблеми швидше й ефективніше” Барбари Оаклі. Поки що, пройдемося по них коротко.

1. Висипайтеся

Гарна порада для навчання, вірно? Насправді, від якості та кількості сну залежить багато чого. Сприйняття і запам’ятовуваність інформації насамперед, доведено британськими вченими:)

На цю тему є гарна книжка “Навіщо ми спимо” від професора нейробіології — Метью Вокера. Ну, ви точно чули різні факти та дослідження про те, як сон впливає на наше життя, тому не будемо повторюватися. Та й хіба це має сенс? Краще вкрийтеся ковдрою і подрімайте 20 хвилинок на доказ того, що ви засвоїли матеріал зі статті 🙂

2. Відпочивайте

Ще одна чудова порада. Давайте собі час нічого не робити. Це не означає, що можна залипнути в стрічці Instagram або TikTok. Це означає, нічого не робити абсолютно. Можете помедитувати, або просто зробити чай чи какао і насолоджуватися видом з вікна. Дозвольте собі розслабитися і зняти напругу від усього.

* Хорошим способом навчання та запам’ятовування є інтервальність. Спробуйте використати для інтервального навчання застосунок Forest. Також, його можна використовувати і для роботи.

3. Приступайте до навчання з позитивним настроєм

Емоції допомагають у навчанні двома способами:

  • чим сильніша емоція від інформації, тим краще ми її запам’ятаємо;
  • емоція призводить до активації мигдалини, що дає сигнал нашому мозку, що ця інформація нам важлива.

І дуже кумедний факт. Наш мозок сприймає зміну мозку як загрозу. А значить і нову інформацію теж. Тож, створіть собі максимально комфортні та стимулюючі умови для навчання. Це важливо!

4. Нагороджуйте себе

За пройдені 3 уроки дайте обіцянку подарувати собі щось, чого ви хочете, наприклад — книжку. А за весь курс — щось більш масштабне і важливе для вас. Ви стараєтесь і розвиваєтесь, тож, заслуговуєте на те, щоб себе побалувати.

5. Вимірюйте прогрес

Ведіть якусь звітність отриманих вами знань. Пройшли тему або заняття — дізнайтеся, як можна її застосувати на практиці, або просто подумайте, чим вона вам може стати в пригоді і важлива. Так у вас відразу вибудується розуміння, що робити з отриманою інформацією і навіщо вона вам потрібна.

Додатки для навчання:

1. Notion

2. Forest: Stay focused

3. Google Calendar

4. YourHour

Отже, підсумуємо.

Що потрібно для ефективного проходження курсу:

  1. Мета
  2. Концентрація на одному курсі, а не кількох
  3. Режим і дисципліна
  4. Атмосфера навчання
  5. Ментор
  6. Обговорення та однодумці

Поради як вчитися ефективніше:

  1. Висипайтеся
  2. Відпочивайте
  3. Приступайте до навчання в гарному настрої
  4. Нагороджуйте себе
  5. Вимірюйте прогрес